Usar óleos essenciais como o óleo de melaleuca e óleos carreadores como o óleo de argan já é moda há algum tempo. Embora tenham uma variedade de benefícios, incluindo o tratamento de feridas e a redução da inflamação, é melhor não os usar diretamente no couro cabeludo.
“Muitos óleos têm fragrância e, na verdade, não reparam a barreira da pele”, diz o Dr. Khetarpal. “Eles apenas ficam na superfície da pele e, na verdade, pioram a caspa , a acne e a rosácea .”
Se você for usar óleo, aplique-o nas pontas do cabelo em vez de esfregá-lo no couro cabeludo.
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Use produtos suaves para a pele – Há uma infinidade de produtos para a pele no mercado, então pode ser difícil decidir quais produtos usar e quais ingredientes são os melhores para você. No fim das contas, a regra de ouro é apostar em rotinas de cuidados com a pele suaves que usem a menor quantidade possível de ingredientes. Esses ingredientes também devem ser naturais.
“Sem fragrância, conservantes extras e todas essas outras coisas, você quer usar ingredientes básicos para servir a um propósito — seja hidratar, limpar ou usar protetor solar”, afirma o Dr. Khetarpal.
E se você tiver algum problema de pele que piora ao longo do caminho, tente reduzir o consumo de itens para ver se consegue descobrir o culpado.
“Se você tentou medidas simples e eliminou produtos aos quais pode ser alérgico, se mesmo assim não houver melhora, procure atendimento médico com um dermatologista ”, aconselha ela.
Estamos aqui com você. Todos nós queremos saber como ter uma pele saudável. E pode ser complicado saber quais dicas de cuidados com a pele seguir e quais evitar. Portanto, se você tiver outras dúvidas ou preocupações, não hesite em consultar um profissional de saúde ou marcar uma consulta com um dermatologista.