Dê a eles exemplos específicos do que você não pode fazer por causa de sua deficiência. Por exemplo, informe seu médico se dói subir escadas ou se você só consegue andar alguns quarteirões antes de precisar descansar. Isso ajudará seu médico a diagnosticar e tratar você com precisão, e dará à Advocacia da Previdência Social um quadro mais completo de sua deficiência.
Mantenha um diário se você tiver eventos recorrentes, como enxaquecas, convulsões, ataques de pânico ou crises de gota. A Previdência Social precisa saber com que frequência você tem esses sintomas. Como você não vai ao consultório médico toda vez que tem enxaqueca, a melhor maneira de documentar sua condição é manter um registro de si mesmo e informar seu médico sobre tudo o que ocorreu desde sua última visita em cada consulta.
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Compareça a todas as consultas agendadas e siga as recomendações médicas exatamente. Explique ao seu médico se há um motivo pelo qual você não pode comparecer a uma consulta, como falta de seguro saúde, aumento dos sintomas da sua condição ou efeitos colaterais de medicamentos. Se você precisar parar de consultar um médico ou parar de tomar medicamentos, o motivo deve ser documentado.
Procure o cuidado de um especialista. Isso é especialmente importante se você tiver alguma condição de saúde mental ou dor. A Advocacia da Previdência Social respeita muito as opiniões de especialistas como psiquiatras, ortopedistas, reumatologistas, neurologistas e cardiologistas. O tratamento de rotina com seu médico de família pode não ser suficiente para convencer a Advocacia da Previdência Social de que você está gravemente incapacitado.