Por que escolher um bom colchão? Mais de um terço dos franceses sofre de distúrbios do sono. Este é o resultado da primeira seção sobre sono adicionada pelo Instituto de Vigilância em Saúde Pública (InVS) à pesquisa de Saúde e Proteção Social (ESPS) do Instituto de Pesquisa e Documentação em Economia da Saúde (Irdes). Uma em cada cinco pessoas também é afetada por problemas de insônia. Embora a roupa de cama não seja uma solução milagrosa, ela é um primeiro passo para assumir o controle da qualidade do seu sono .
Cama king size casal: preço e opções
Gerente de produtos de cama, nunca me canso de ajudar você! Você sabia que perdemos cerca de 1 litro de água todas as noites, mesmo quando não está particularmente quente? Quando você transpira, é importante escolher um colchão bem ventilado que atue na termorregulação para preservar seu sono e evitar micro despertares.
Recepção do colchão – O conforto de um colchão é a primeira sensação que você sente ao deitar nele. Depende inteiramente do enchimento do colchão , que pode ser feito de muitos materiais, sintéticos ou naturais. O acabamento é composto por tudo o que envolve a suspensão. Dependendo dos materiais utilizados e da espessura do recheio, essa recepção pode ser muito suave, suave ou até revigorante.
Qual enchimento você deve escolher para seu colchão? Os enchimentos utilizados afetam tanto o conforto da cama quanto outros aspectos diretamente ligados à qualidade do nosso sono : termorregulação, ventilação, recuperação muscular, etc. Aqui estão alguns exemplos dos enchimentos mais utilizados.