Alzheimer — Tanto aqueles que têm Alzheimer quanto seus cuidadores podem ter o sono interrompido . Aqueles com a condição são mais propensos a sofrer de distúrbios do sono, e aqueles que cuidam deles são frequentemente acordados por eles. Se você está cuidando de alguém com Alzheimer, recomendamos a leitura do nosso guia do cuidador para Alzheimer e sono .
Artrite — Aqueles que sofrem de artrite sabem que pode ser difícil adormecer e permanecer dormindo, pois dores e sofrimentos podem mantê-lo acordado . Confira nosso guia sobre como dormir melhor com artrite .
À medida que envelhecemos, é ainda mais importante que tenhamos o colchão certo para nos dar suporte e amortecer nossas áreas sensíveis. Embora encontrar a cama certa para você possa ser um desafio, esperamos que este guia tenha ajudado você em sua busca. Veja abaixo uma recapitulação de cada cama e para qual dorminhoco achamos que ela é melhor.
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Depois de testar vários colchões e consultar especialistas médicos, desenvolvemos uma análise para compartilhar nossas descobertas sobre os melhores colchões para idosos.
O melhor colchão para idosos é o Saatva Classic porque ele oferece uma ótima combinação de alívio de pressão, suporte e recursos de melhoria de mobilidade.
Ao fazer compras, os idosos devem priorizar encontrar o nível certo de firmeza, material, altura do colchão, alívio de pressão e suporte.
Os colchões nesta análise variam de US$ 839 a US$ 4.390.
Apenas metade dos adultos mais velhos dorme o suficiente todas as noites.
De acordo com um estudo de 2015 sobre idosos em uma casa de repouso, um colchão de firmeza média pode levar a níveis mais baixos de dor musculoesquelética e facilitar o adormecimento.